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Hablemos de sexo ...

VENTAJAS DEL SEXO MAÑANERO

Hola amores!!

Hoy os vamos a hablar de las ventajas del sexo mañanero. Aunque cualquier hora del día es maravillosa para tener una buena dosis de sexo, dicen los expertos, que  hacerlo por las mañanas tiene muchas más ventajas de las que imaginamos!!


1. Comenzarás tu día con buen humor.  Durante el sexo, se liberan endorfinas y serotoninas, que son las hormonas que ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo. Además empezaremos el día sintiéndonos amados y eso es fantástico!!


2. Aumenta tus defensas.  Ya sabemos que el sexo es beneficioso para nuestra salud, y el sexo mañanero estimula la producción de anticuerpos que nos protegen de enfermedades e infecciones.


3. ¡Adiós al dolor de cabeza!. Otro de los beneficios de un buen polvo mañanero es que disminuye las jaquecas y hace más soportables los síntomas premenstruales. Te aseguro que durante el día no vas a recordar que te dolía la cabeza.


4. ¡Estarás radiante!. Los niveles de estrógeno también aumentan durante el sexo, y esto hace que tu piel y tu pelo se sientan más suaves y, además, tengan un brillo increíble.


5. Mejora tu autoestima. Las mujeres que tienen sexo por las mañanas sufren menos de depresión, ya que se sienten más deseadas y atractivas todo el día.


6. ¡Te ayuda a mantenerte en forma!. Como se trata de una actividad aeróbica, el sexo es un excelente ejercicio que te ayudará a quemar alrededor de 300 calorías y a tonificar los músculos de tu cuerpo. Además te irás al trabajo con mucha energía y te mantendrás despierto.


7. Te concentras más. Tu mente funcionará mejor, te distraerás menos y tu creatividad fluirá como nunca.


8. Ayuda a tu corazón.  Al tener relaciones sexuales temprano, disminuye el riesgo de sufrir un infarto y así se previenen enfermedades cardiovasculares, ya que la circulación mejora y la presión arterial se reduce. Nada como un buen orgasmo mañanero para tu corazón!!


9. Combate el estrés.  Después de una sesión de sexo mañanero, te sentirás mejor y estarás más relajada.  Esta sensación de bienestar hará que tengas deseos de ver a tu pareja lo antes posible.


10. ¡Sentirás más placer! Tu pareja tendrá más fuerza y estará más enérgico para complacerte al empezar el día. Y, por la mañanas, los hombres suelen estar en su nivel máximo de testosterona, esto hace que el sexo pueda ser más intenso y duradero.


11. Por último, tendrás un apetito saludable,y, si te levantas con tiempo, podrás disfrutar de un desayuno delicioso, y más si se tiene una mañana de actividad física y amor. Tendrás suficiente hambre para tomar algo más que un café.


Y ahora que conocéis todas estas ventajas, ¿A que esperáis a probarlo?







Escrito el  31 Mar 2017 16:54 en Sex Tips. Consejos para mejorar tu vida sexualHablemos de sexo ...  -  Enlace permanente
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LAS 5 POSTURAS SEXUALES MÁS ROMÁNTICAS

LAS 5 POSTURAS SEXUALES MÁS ROMÁNTICAS

A veces corremos el riesgo de caer en la rutina y olvidarnos que una parte importantísima del sexo es el romanticismo. Es importante poner atención a los detalles, mirar a tu pareja a los ojos y decirle todo lo que sientes, recuerda que del romance nacen las mejores pasiones. Aquí te dejamos las 5 posturas sexuales más románticas:



1.- EL MISIONERO o cara a cara: una postura que permite el contacto absoluto, con la ventaja de tener las manos libres para acariciarse mutuamente y besarse todo el tiempo. No importa quién de los dos esté arriba e incluso podéis alternar, lo importante es que es una posición que os volverá a conectar uno con el otro.


2.- LA POSESIÓN: es súper relajante y especial, ella debe acostarse con las piernas abiertas para permitir que él la penetre sentado. Al igual que la postura anterior, os permitirá tener las manos libres para las caricias.


3.- LA MECEDORA: él se sienta con las piernas cruzadas y se inclina un poco hacia atrás, apoyándose en una pared o en la parte superior de la cama mientras ella se arrodilla abrazándolo con los muslos. Una postura donde la mujer lleva el control y elige el ritmo y la profundidad tanto como desee.


4.- LA MEDUSA: él sentado sobre la cama y ella sentada encima, podéis abrazaros, besaros y acariciaros mutuamente, viéndose a los ojos y llevando la velocidad que más os plazca.


5.- LA CUCHARITA: recostados en la cama, él detrás de ella y acomodado perfectamente. Es una postura en la que no estáis frente a frente, pero a él le permite acariciarla y besarla en el cuello, hombros y espalda.


¿Qué os parecen? Definitivamente, lo tierno no está reñido con el placer, y tomarse el tiempo para reforzar vuestra relación puede ser tan excitante como vosotros lo decidáis.







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Escrito el  14 Feb 2017 13:31 en Sex Tips. Consejos para mejorar tu vida sexualHablemos de sexo ...Amor y Pareja  -  Enlace permanente
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SEX TIPS

SEX TIPS
He aquí algunos CONSEJOS PARA EL SEXO infalibles para que la chispa… se vuelva llama.

SIN HORARIOS: No pongáis horarios ni días para el sexo. Sorprénderos mutuamente y hacedlo sin planear … ¡Cuando ambos tengáis ganas!

JUEGO DE ROLES: Es muy sexy que uno de vosotros juegue a hacerse pasar por otra persona. Inventaros un personaje, una vecina/o, tu jefa/e, un/a secretaria/o …. ¡Es como si te engañara contigo mism@!
 
SALID DE LA CAMA: Tener sexo en la alfombra, un sillón o la mesa del comedor es super excitante y rompe por completo la rutina…
ACARÍCIALO/A: No hay nada que encienda más a un hombre que lo toques suavemente en zonas erógenas. Explóralo, recorre sus piernas, su vientre, estómago. Y que él haga lo mismo contigo.

HOY TE TOCA A TI: Hay ocasiones en que los dos no tenéis las mismas ganas sexuales. Entonces, uno puede "servir” al otro. Es placentero y válido… solo que tratad que sea más o menos recíproco: unas veces uno y otras el otro.

FANTASÍAS:
El disfraz, el juego, el actuar y pretender situaciones extrañas y extravagantes –el policía y la mujer que se pasó el stop, el jardinero y la señora de la casa- siempre son grandes estimulantes sexuales.

LENCERÍA:
Esto los vuelve locos. Un conjunto de encaje, un tanguita, un corset… siempre ayuda a "levantar” los ánimos.

UNAS GOTAS DE PERFUME: Perfúmate en lugares inesperados. Es súper sexy vuestras zonas más íntimas huelan a perfume …

MÍRAME, MÍRAME:
¿Sabes que lo enciende? Tócate frente a él… Deja que te mire explorarte, acariciarte…

AQUÍ TE PILLO… : Si un día estáis muy cansados, nada más relajante –y sexy- que un "rapidín”. Olvidaros del jugueteo e ir directos al grano. Placentero y… dormiréis como bebés.

CÁMARA… ACCIÓN!:
Si son una pareja más abierta, podéis filmaros teniendo sexo. Es adrenalina pura y podréis estimularos en el futuro con el video.

PREPARAR EL TERRENO:
Coquetea con él/ella fuera de casa. Excítalo/a diciendo todo lo que te gustaría hacerle cuando lleguéis al hogar. Luego, claro, cumple lo que prometiste.

¿PORNO PARA DOS?:
Esto es controversial, pero sirve de maravilla. Ved porno juntos: escoged una película que os guste a ambos y poneros a tono juntos… puede ser un gran afrodisiaco.

CENA ROMÁNTICA:
Las cenas de pareja son el preámbulo ideal para un buen encuentro sexual. Ambienta el espacio… y prepárate. Por ejemplo: "olvida” ponerte ropa interior y haz que él se de cuenta…

MASAJE CON FINAL FELIZ: Dale un masaje. No hay nada más erótico que eso. Ve subiendo de tono con el toque de tus manos y cuando l@ enciendas… pueden tener un encuentro sexual muy apasionado.

FOTOS:
Juega a mandarle fotos tuyas en actitudes sexys a su teléfono o por mail. Sorpréndelo. Eso le encantará. Y claro, pide que haga lo mismo…

UNA COPITA: El alcohol suele desinhibir a las parejas, por lo tanto, un par de copas antes de ir a la cama pueden ser un gran preludio a una noche de pasión. Pero no te excedas con la copas, porque puede sucederte el efecto contrario.

¡BUEN PROVECHO!: Intenta poner comida sobre su cuerpo. Sushi (a lo "Sexo en Nueva York”), fruta o la famosa nata. Es sexy y toda una experiencia.

DIRTY TALK:
Si ambos estáis de acuerdo –no a todas las parejas les gusta- hablaros sucio. Esto puede ser tremendamente excitante.

CHICA MALA, GO-GO BOY:
Jugad al escort/cliente , baila para él y vístete provocadoramente. O que él se ponga ropa sexy y te haga un baile erótico. Además de divertirse, va a encender vuestra libido como nunca.





Escrito el  15 Dic 2016 15:24 en Sex Tips. Consejos para mejorar tu vida sexualHablemos de sexo ...  -  Enlace permanente
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BENEFICIOS DEL SEXO

Sí, el buen sexo es delicioso. En "Las Delicias de Afrodita” nos queda claro. Pero también puede hacer grandes cosas por tu salud, aunque no sea lo que tengas en mente al momento de practicarlo. La próxima vez que digas -o escuches un ‘me duele la cabeza’ para evitar un encuentro íntimo… piénsalo dos veces porque, de hecho, el sexo es el mejor remedio para olvidarte de una jaqueca.


1. CUENTA COMO EJERCICIO. El sexo puede hacerte quemar hasta cinco calorías por minuto. Obviamente, no reemplaza una sesión en la elíptica, pero sí pone a trabajar a tu corazón y a más músculos de los que te imaginas. Si lo haces periódicamente, como en una rutina de fitness, notarás resulados progesivos.


2. TENSIÓN ESTABLE. Los exper
tos sugieren que existe una relación entre el sexo y la tensión baja, especialmente la sistólica, encargada de hacer que circule la sangre por los vasos sanguíneos correctamente y de esta forma, asegurarse de que el oxígeno y los nutrientes lleguen a cada rincón de tu cuerpo.


3. MENOS ESTRÉS. Un estudio de la University of the West of Scotland que las personas que tienen sexo al menos una vez cada dos semanas tienden a manejar mejor las situaciones estresantes. Esto sucede porque se liberan endorfinas y oxcitocina, hormonas que ayudan a reducir los estados de ansiedad y depresión.


4. AY, DOLOR... …Ya no me volviste a dar. Como te hemos dicho anteriormente, olvídate del ‘me duele la cabeza’. El flujo de hormonas producidas después de un orgasmo es capaz de aliviar el dolor, ya que producen un efecto similar al de la morfina, según la Headache Clinic de la Universidad del Sur de Illinois.


5. EN TU DEFENSA. Y de tu sistema inmunológico. Científicos de la Universidad Wilkes de Pensilvania descubrieron que las personas que tienen sexo con frecuencia aumentan sus defensas y anticuerpos, siendo menos propensos a contraer enfermedades como los resfriados comunes y hasta el cáncer de mama o próstata.

6. DE CORAZÓN. Así tengas problemas de amor, ten por seguro que tu corazón agradecerá esos momentos de acción. Las personas que tienen sexo alrededor de dos veces por semana son hasta un 45% menos partidarios de desarrollar afecciones cardiacas.


7. SIEMPRE ALERTA. El ejercicio aeróbico que realizas durante una sesión hot está relacionado con un proceso de envejecimiento cerebral mucho más lento. Esto quiere decir que mantendrás una mejor claridad mental y capacidad de respuesta aún cuando llegues a tu etapa de abuelita.


8. PIEL DE DIEZ. Si a tus productos must les sumas un poco de sexo, ¡tu piel notará la diferencia! Si siempre te habías preguntado qué se pone esa amiga tuya que tiene un cutis de bebé, mejor investiga con qué frecuencia le da rienda suelta a sus instintos. Al incrementar la circulación de la sangre, aumenta la producción de oxígeno y la posibilidad de verte más joven.


9. MELENA ESPECTACULAR. Así como tu piel, tu cabello también recibe los beneficios de una vida sexual activa. ¿Cómo? Incrementando la capacidad de tu cuerpo para recibir y metabolizar los nutrientes de una manera efectiva.


10. ¡MÁS, MÁS, MÁS!. Entre más sexo tengas, más incrementará tu líbido y todos los puntos anteriores serán más evidentes. Por si fuera poco, aumentará tu autoestima y, como lo pintan en las películas, estarás de muy buen humor.








Escrito el  13 Nov 2016 23:22 en Hablemos de sexo ...Sex Tips. Consejos para mejorar tu vida sexual  -  Enlace permanente
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